Dein Coaching für Bonn, Bad Neuenahr und den Rhein-Sieg-Kreis

Coaching ist ein ganz individueller Entwicklungsprozess der Dir hilft, Dein eigenes Handeln besser zu verstehen, aktiv Entscheidungen zu treffen und neue Wege zu finden.

Selbsterkenntnis ist der erste Schritt in die Veränderung und zur Entfaltung des eigenen persönlichen Potenzials.

Breche alte Automatismen und wiederkehrende Gedankenkreise auf und werde frei und unabhängig.

Mit mir als Coach an Deiner Seite wirst Du stark.

Persönlichkeit

Persönlichkeit

Geht es dir auch so, dass Du das Gefühl hast, dass Deine Priorität in Deinem Leben nicht auf Dir liegt. Du erfüllst viele Anforderungen Anderer oder bist in einer Rolle in der Deine Wünsche und Bedürfnisse kaum Platz finden. Du kannst schlecht „Nein“ sagen und gibst Dir in Deinem Leben einen geringen Stellenwert. Du bist nicht zufrieden, obwohl Du es eigentlich sein könntest. Du fragst Dich was Dich eigentlich glücklich machen würde.

Oder

Du würdest gerne wissen, warum Du Dich so verhält wie Du es tust. Dein Verhalten tut Dir oft nicht gut und dennoch verfällst Du immer wieder in gleiche Verhaltensmuster. Du fragst Dich häufig, was das Richtige ist und kannst schlecht Entscheidungen treffen. 

Dir fehlt noch Klarheit über Dich, was Du eigentlich wirklich willst und wie Du Dein Leben individuell gestalten kannst?

Dann bist Du in meinem Coaching richtig! 

Zusammen finden wir Dich! Und mit mehr Selbsterkenntnis und Selbstvertrauen kannst Du den Weg in Dein wunderbares Leben gehen. 

Job

Job

Fühlst Du Dich ein Deinem Job nicht wohl? Bist Du ständig gestresst und unter Anspannung? 

Dafür können die Gründe ganz unterschiedlich sein:

Vielleicht bist Du unterfordert und langweilst Dich. Du tust beschäftigt, auch wenn die Arbeit schon erledigt ist und es fehlt Dir der Sinn und das Gefühl von Erfolg in Deiner Arbeit. 

Du merkst, dass Deine Arbeit Dich nicht interessiert. Vielleicht hast Du Dich für ein falsches Studium oder die falsche Branche entschieden oder bist einfach so in Deinen Arbeitsbereich reingerutscht. Vielleicht hast Du im Vorfeld nicht auf Deine Wünsche und Fähigkeiten geachtet und Deine Jobwahl nach anderen Kriterien ausgerichtet. 

Oder

Möchtest Du die Karriereleiter weiter nach oben und weißt nicht genau wie Du das anstellen kannst. Eventuell fehlt Dir noch etwas Mut oder ein Plan, wie Du vorgehen kannst? 

Du möchtest einen Job, der Dich erfüllt und beflügelt, nicht einen der dich krank macht oder depressiv?

Dann bist Du in meinem Coaching richtig! 

Zusammen finden wir Deine Stärken und bauen Dein Selbstbewusstsein auf.

Beziehung

Beziehung

Bist Du mit Deinem Beziehungsleben unglücklich? Fühlst Du Dich allein und weißt nicht wie es weiter gehen soll? 

Entweder bist Du einer Beziehung und unsicher ob diese noch das Richtige für Dich ist? Vielleicht kennst Du das Gefühl, dass Du Dich nicht genügend entfalten kannst, dass Deine Wünsche und Bedürfnisse wenig Raum haben und Du Dich zu häufig anpassen und Kompromisse eingehen musst?

Oder vielleicht habt Ihr Euch einfach nicht mehr viel zu sagen und lebt nebeneinander her. Große Gefühle kennst Du nicht mehr und es gibt mehr Streit als Umarmungen. 

Du hast vielleicht schon mit Freunden geredet oder Bücher dazu gelesen, kommst aber dennoch nicht weiter in einer Entscheidung wie und ob Du die Beziehung verändern kannst? 

Dir fehlt noch Klarheit was Du wirklich möchtest und was Dir gut tut? Dann bist Du in meinem Coaching richtig.

Gemeinsam schauen wir uns an wo Du in Deiner Beziehung stehst und welche Lösungswege es für Dich geben könnte, bis Du Dich sicher fühlst in einem Entschluss.

Oder 

Du bist Single - mal wieder oder immer noch!

Du lernst zwar potentielle Partner/in kennen, aber entweder hält es nur kurz oder es wird erst gar nichts daraus. Du fragst Dich, warum das so ist und Du immer wieder gleiche Dinge erlebst? 

Dir fehlt noch Klarheit über dein Verhaltensmuster und wie Du es verändern kannst?

Dann bist Du in meinem Coaching richtig!

Zusammen schauen wir uns deine Beziehungsstruktur an. Deine Erwartungen und Wünsche und aus welchen emotionalen Gründen Du eine Partnerschaft suchst. Wir finden heraus, was Du tun kannst, um Dich nicht zu versteifen und aus Deiner Gedanken- und Handlungsspirale rauszukommen. 

Gelassenheit

Gelassenheit 3

Kennst du auch das Gefühl von permanentem Stress? Das Gefühl ständig überfordert zu sein und alles gleichzeitig zu machen? Du weißt nicht wo Du anfangen und aufhören sollst?

Oder

Bist Du oft krank oder hast vielleicht sogar schon Symptome wie Schlafstörungen, Bluthochdruck, Konzentrationsschwierigkeiten oder depressive Phasen? 

Du würdest gerne raus kommen aus deinem Hamsterrad und mal wieder Zeit für Dich oder Deine Familie haben? Du möchtest durchatmen und auch mal nichts tun? 

Dir fehlt noch die Ruhe und Gelassenheit und eine entspanntere Sicht auf die Dinge? Du weißt aber nicht, wie Du Dein Verhalten verändern kannst. Immer wieder gerätst Du in gleichen Strudel? 

Dann bist Du in meinem Coaching richtig!

Zusammen schauen wir uns deine Stresssituationen und dein Stressverhalten an und finden Deine Ruhe und Gelassenheit wieder. Durch theoretischen Input und praktischen Übungen lernst Du bewusst mit Dir umzugehen und zu genießen. 

Deine Anfrage an mich

Möchtest Du direkt eine Coaching-Anfrage an mich senden oder hast Du eine Frage?